Stroi-doska.ru

Строй Доска
6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как повысить артериальное давление откос от армии

От 18 и старше, или Что нужно знать об артериальном давлении

Арктический антициклон к Дню защитника Отечества принесет в Москву морозы до минус 23 градусов. И не только их: синоптики предупреждают, что с середины недели начнет расти атмосферное давление. К пятнице оно поднимется до 758 миллиметров ртутного столба. От перепадов давления и температуры особенно страдают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Гипертония по-прежнему остается болезнью века и большого города. Стрессы, напряженная работа, ночные смены и недосыпание — серьезные поводы понаблюдать за артериальным давлением. Если у вас в роду есть гипертоники и если вы мужчина, оснований для контроля за давлением становится больше. Женщинам тоже не стоит расслабляться, особенно имеющим лишний вес или принимающим гормональные препараты.

Гипертония — одна из самых опасных угроз. Она чревата серьезными осложнениями: острыми инфарктами, инсультами, почечной недостаточностью, поражениями сосудов и глаз. А ведь в большинстве случаев обуздать гипертонию вполне возможно. О том, как предотвратить болезнь и что делать, если давление выше нормы, рассказала Оксана Песенко, врач-кардиолог высшей категории, организатор и лектор школы для пациентов с артериальной гипертонией городской поликлиники № 8.

Какие показатели давления считаются нормальными?

— Артериальное давление — показатель того, с каким напором кровь давит на стенки артерий. Измеряется оно в миллиметрах ртутного столба. Причем учитываются два показателя: систолическое давление — в момент сокращения сердечной мышцы (систолы) и диастолическое — в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы).

Давление выше чем 140 на 90 указывает на артериальную гипертонию

Показатели считается нормальными, если систолическое давление не превышает 140 миллиметров ртутного столба, а диастолическое — 90. Оптимальное давление — 120 на 80, нормальное — 120–129 на 80–84, высоконормальное давление — 130–139 на 85–89. Давление выше чем 140 на 90 указывает на артериальную гипертонию.

Для гипотоников показатели нормального и повышенного давления могут быть другими. Врач на приеме всегда интересуется, к какому давлению пациент адаптирован. Если для человека привычное давление — 90 на 60, то показатели 120 на 80 для него, возможно, будут высоковаты и он может плохо себя чувствовать. В таком случае врач назначает дополнительные обследования.

Гипотония может быть маркером серьезных осложнений, если она возникла неожиданно у того человека, который не адаптирован к низкому давлению. В таком случае гипотония может указывать на низкий уровень гемоглобина, сосудистые заболевания, острые ситуации при кровотечениях и так далее.

В каком возрасте надо начинать измерять давление?

— Врачи рекомендуют не откладывать на потом наблюдение за своим давлением. Терапевты начинают следить за артериальным давлением пациента уже с 18 лет, чего и всем советуют. Гипертония молодеет, а коварство болезни в том, что поначалу она может протекать бессимптомно. Человек узнает, что он гипертоник, уже когда возникнут какие-то заболевания. Даже если нет никаких жалоб, но при этом у молодого человека нервная работа, напряженный ритм жизни, врачи рекомендуют хотя бы несколько раз в неделю контролировать после рабочего дня свое давление.

Пожилые люди, а также те, у кого есть факторы риска развития гипертонии, должны регулярно следить за своим артериальным давлением. В случае тенденции к повышению показателей нужно обратиться к врачу, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Среди причин развития гипертонии — стресс, нездоровое питание, курение

— Каковы факторы риска развития гипертонии?

— Причины развития гипертонии бывают объективные, на которые невозможно повлиять, и субъективные, которые можно регулировать. К объективным факторам относятся возраст, наследственность и мужской пол.

Субъективные факторы — это ожирение и нездоровое питание (переизбыток жирной пищи и соли), малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление алкогольными напитками и кофе, стрессы, нервная работа, прием противозачаточных таблеток (длительный прием контрацептивов увеличивает у женщин риск развития гипертонии).

— Как правильно измерять давление?

— В домашних условиях давление удобнее измерять либо полуавтоматическим, либо автоматическим тонометром, который фиксируется на предплечье. Ртутными аппаратами с ручным нагнетателем пользоваться значительно сложнее. До измерения давления не рекомендуется курить и пить кофе. Измерять давление нужно в комфортной обстановке, в спокойном состоянии, лучше сидя на стуле, опираясь спиной на его спинку. Ноги не скрещены, предплечье лежит на столе, рука расслаблена.

Измерять давление нужно несколько раз. После первого замера, который, как правило, не учитывается, в промежутках от 30 до 60 секунд измеряем еще два-три раза и вычисляем среднее значение артериального давления.

Гипертония может протекать бессимптомно, поэтому следить за давлением надо регулярно

— Каковы симптомы повышенного артериального давления?

— Самые часто встречающиеся признаки повышенного артериального давления — пульсирующая головная боль в затылочной области, мелькание мушек, шум в ушах, головокружение, пошатывание, нарушение зрения. Если у человека наблюдаются онемение конечностей, затруднение речи, затруднения при ходьбе, это уже признак серьезного осложнения — нарушения мозгового кровообращения.

Гипертония может протекать бессимптомно. Не случайно ее называют молчаливым убийцей. Поэтому следить за своим артериальным давлением нужно регулярно, даже при хорошем самочувствии.

— На основании чего ставится диагноз «гипертония»?

— Диагноз «гипертоническая болезнь» ставится на основании зафиксированного повышенного артериального давления и результатов обследования. Какие именно исследования нужно провести, решает лечащий врач. Как правило, это общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови с определением уровня гормонов щитовидной железы и надпочечников, эхокардиография, УЗИ почек, окулист проверяет глазное дно. Если есть изменения, врач назначает дополнительное исследование и направляет на консультации к узким специалистам. У гипертонии разные лики, и проявляться она может по-разному.

При подозрении на гипертонию врачи рекомендуют вести суточный мониторинг артериального давления, ведь в течение суток у человека могут меняться показатели. Кроме того, существует такое явление, как «гипертония белого халата», когда у человека подскакивает давление при посещении поликлиники, при виде врача в белом халате.

10 шагов к здоровью: памятка для пациентов

Самое главное — начать движение в сторону здоровья. Оно будет не таким сложным, как кажется.

1.Контроль артериального давления. Ведите дневник, куда вписывайте показатели артериального давления в течение суток.

2.Правильное питание. Ограничьте употребление животных жиров.

3.Меньше соли. Количество дневной нормы соли не должно превышать чайную ложку. Учитывается и соль, содержащаяся в продуктах.

4.Больше калия. Калием богаты такие продукты, как фасоль, морская капуста, урюк, изюм. Также он содержится в треске, скумбрии, кальмарах, овсянке, луке, томатах, редисе, абрикосах и смородине.

5.Снижение веса. Лишний вес провоцирует развитие гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

6.Бегом от гипертонии. Физические нагрузки необходимы для полноценной здоровой жизни. Главное — выбрать оптимальный для себя режим.

7.Снимаем стресс. Правильному поведению в стрессовых ситуациях можно научиться. За советами стоит обратиться к врачу или в школу для пациентов с артериальной гипертонией.

8.Бросаем курить. «Курение вредит вашему здоровью» — это не просто слова, это призыв к действию. Курение в значительной степени увеличивает риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.

9.Ограничиваем употребление алкоголя. Нужно избегать крепкого алкоголя, коктейлей и алкогольных напитков, содержащих большое количество сахара. Также очень вредно чрезмерное употребление пива.

10.Если вам поставили диагноз «гипертония», строго соблюдайте рекомендации врача, в том числе по употреблению лекарств. Их прием должен быть регулярным, без пропусков.

И о лекарствах

Не занимайтесь самолечением, не слушайте советов знакомых и соседей. Существует несколько групп лекарств, снижающих артериальное давление, и только врач может определить, какой препарат в данный момент нужно принимать.

Народными средствами гипертонию вылечить невозможно. Соблюдайте рекомендации врача и принимайте те препараты, которые он вам назначил.

В каждой московской поликлинике есть центры здоровья, где можно получить рекомендации врачей по профилактике гипертонии. Во многих медицинских учреждениях работают школы для пациентов с артериальной гипертонией, где квалифицированные специалисты рассказывают, чем опасна гипертония и как ее лечить.

Читать еще:  Профиль отошел от откоса

Как я косил от армии в Красноярске

20 октября 2009 1:00

Призыву «Осень-2009» посвящается. В стране полным ходом идет призывная кампания, и призывники ищут способы, как не пойти в войска, хоть служить там всего год. Для этого они изыскивают десятки различных способов, как избежать службы. О том, что же нужно делать, чтобы в армию не пойти, узнавал корреспондент «Комсомолки», проведя немало времени в коридорах военкомата.

«Я буду все делать по уму, по медицине съеду»

«Если в армии не служил — ты не мужик», — говорил мне мой дед. «Армия — школа жизни», — рассказывал мне отец. «Нечего в армии делать», — отговаривал брат. А что такое ныне армия, если работники военкоматов жалуются, что у них недобор, что все косят от службы, — боюсь, ответ на этот вопрос у каждого свой.

Я никогда не задумывался о том, как можно откосить от армии. Ходил в школу, учился в университете, послушно являлся в военкомат для продления отсрочки. Но в один прекрасный момент я защитил диплом, и в коридоре призывного пункта я оказался уже не как студент. А как потенциальный военнослужащий. Поэтому, повесив буйну головушку, я отправился обходить медкомиссию.

Очередь в кабинет терапевта как будто бесконечная. Через врачей ежедневно проходит несколько сотен призывников. Пока медики просматривают пухлые личные дела будущих защитников родины, в очереди идут «пацанские» разговоры. Прислушиваюсь и понимаю, что два паренька «конкретного» вида обсуждают. меня.

— Смотри, какое личное дело, по-любасу будет косить, — вполголоса говорит первый. — Куда ж ему в армию.

— А ты сам, что ли, туда собрался? — отвечает собеседник. — Ты ж сам решил откосить.

— Я все по уму делать буду. По медицине «съеду», — со знанием дела отвечает первый. — С врачами в поликлиниках договориться — раз плюнуть. И у тебя или невроз, или гипертония.

Захожу в кабинет.

— Ты в армию идти хочешь? — напрямую спрашивает врач, мужчина лет 50, — если не хочешь, так сразу и скажи. Если нет, пойдешь на обследование.

Я в армию особо не рвался, конечно. Но и идти на преступление тоже не хотел — взятку давать пришлось бы по-любому. Да и не уверен был я, что мне предлагают откосить. После раздумий ответил:

— Призовут — пойду. А так не рвусь.

И тут осмотр из привычного конвейера перешел на другой уровень: меня тут же спросили — чем болел в детстве, не скачет ли давление, все ли на месте зубы. Давление у меня действительно скачет, зубов тоже не хватает нескольких. Врач посмотрел на меня через линзы старомодных очков и выписал направление на обследование. В бланке значился замысловатый диагноз ВСД (вегетососудистая дистония). Здесь-то, собственно, и начались мои приключения.

Дай себе по башке чем-нибудь.

Выйдя из кабинета врача, я уже решил, что нужно о способах откосить разузнать побольше. И первым делом подошел к обсуждавшим меня парням. На мой вопрос о способах получить освобождение от службы в армии они ухмыльнулись, и тот, который собрался косить по уму, начал лекцию:

— Ты откосить хочешь? А служить кто будет? — наехал он на меня с самого старта. — Короче, слушай, в армию не берут по многим причинам. Вот я лично буду съезжать по причине сотрясения мозга. Делается все так: просишь кого-нибудь дать тебе по башке как следует, получается шишак, идешь к врачу, говоришь ему, мол, упал на асфальт башкой, ударился. Спросят симптомы — отвечай, что башка кружится, блюешь. Напишут тебе сотрясение. Главное, не говори, что призывник, скажи, что для работы надо. А если у тебя сотрясение недавно было, то отсрочку на полгода уже, считай, получил. За полгода придумаешь еще чего-нибудь. На следующий призыв можно тупо не прийти, а потом еще раз под сотрясение попасть, или трещину в руке заработать, или хронический вывих плеча. С этим не берут. Базару нет, больно, неприятно, но съехать можно.

По словам ребят из военкомата, способов откосить предостаточно, нужно только с головой дружить. Только разве можно назвать «дружбой с головой» удары по ней, родимой? Нет, способы, связанные с травматизмом, мне не подходят. Поэтому, отказавшись от предложения «умных» ребят, я отправился проходить комиссию. В поликлинике, как в Азии, все неторопливо. И вот после трех часов ожидания и переругивания с бойкими старушками у входа в кабинет терапевта я наконец-то достиг первоначальной цели.

Я зашел в кабинет, врач посмотрел мутными уставшими глазами на направление и повелел:

— Люсь, выпиши ему направление, — это он медсестре и следом уже мне: — Вы в армию идти хотите? Нет? Что ж с вами делать? Ладно, иди к кардиологу, он тебе все расскажет.

Заинтригованный, я пошел куда отправили.

— Если в армию идти не хочешь, я тебе расскажу, как надо делать, — советует лекарь дел сердечных. — Ты еще молодой, слишком серьезных болезней себе приписывать не надо. Иначе не поверят — отправят на обследование в военный госпиталь. В военном госпитале тебе сразу же напишут: патологически здоров. И служить тебе родине. Есть несколько вариантов: в твоем случае лучше всего «съезжать» по гипертонии. К тому ж у тебя она есть. Небольшая, конечно, но и этого хватит.

Дальше — больше, я вытаращил глаза от удивления: врач, который по идее должен был меня разоблачать, принялся рассказывать мне, какие таблетки пить и когда, чтобы симптомы симулировать.

Можно притворится геем или попасть под следствие.

В больничных коридорах я то и дело встречаю вполне здоровых на вид парней. По количеству бумаг в медкартах видно, они тоже призывники. Подхожу к одному из них:

— Косишь? — спрашиваю прямо. — Может, чего посоветуешь?

— Ну как сказать, — замялся призывник. — Конечно хотелось бы. Я вот на одном сайте вычитал, что заранее нужно готовиться, ходить по врачам, всякие мелкие болезни чтобы в карточку заносили. После этого жаловаться на все, что только можно. Теперь съезжать буду по гипертонии.

— А друге способы есть вообще, как думаешь? — втираюсь я в доверие в отлынивающему от службы парню. — Я слышал, некоторые голубыми притворяются.

— Ага, только это все лажа, — ухмыляется собеседник. — Есть у меня один такой знакомый, решил откосить по этой теме, сказал в военкомате, мол, я гей. Там посмеялись, а потом отправили его на обследование в дурдом. А психотерапевты, конечно, не дураки, сразу его раскусили. Сначала вопросы всякие задавали, картинки показывали, потом закрыли в комнате и видео, ну, с голубыми, включили. И на реакцию смотрели. Короче, он надолго все это запомнил. В итоге забрали его служить и в отместку за такой «закос» отправили черти куда. Вот и думай, как лучше съезжать. То же касается наркоманов — бывает, человек становится на учет как наркоман в диспансер. А ведет себя как нормальный человек. Таких обычно сразу раскусывают. Есть еще варианты: загреметь под суд, по какой-нибудь мелкой статье, пока следствие идет, в армию не заберут. А там можно с ментами договориться, чтобы дело тянули. Но это редко кто делает.

Я все внимательно выслушал и запомнил. Редко, когда такие лекции тебе читают.

Не болезнями едиными «косят» от армии

Когда я уже писал эту статью, мне на электронную почту пришел спам: «помогу откосить от армии по закону. Все вопросы по призывной тематике, поможем в любой ситуации». И номера телефона и «аськи». Я не удержался и позвонил.

Читать еще:  Устойчивый углы откоса уступа

— Есть много способов абсолютно легально не пойти в армию, — сообщили мне на том конце провода. — Сразу предупреждаю, обойдется это в порядочные деньги, от 400 до 1000 долларов, в зависимости от ситуации. Советы даю действенные, никто не жаловался. Тут необходимо, чтобы вы обязательно рассказали, какая у вас ситуация, мы подберем оптимальный вариант. Вот, например, при особом желании можно пройти службу в армии другого государства. Есть случаи, когда люди ездили в «армейские туры» в Израиль. Поехал, две недели в военной части пожил, получил документы. Их в военкомат предоставляешь, и готово.

После общения с московским юристом я еще раз убедился, что в нашей стране нет ничего невозможного. Только либо плати, либо напрягай мозги. Ну или иди служить.

P.S. В армию, кстати, меня не забрали. Не по той причине, что я грамотно откосил. А просто по здоровью. Но что делать, если туда не хочешь идти, я теперь знаю.

НА ЗАМЕТКУ

Получить необходимую информацию, а также уйти в армию можно отсюда:

Военкомат Железнодорожного и Октябрьского районов, улица Деповская, 34, телефон (391) 221-94-20

Военкомат Кировского и Ленинского районов, улица Академика Павлова, 64, телефон (391) 235-51-61

Военкомат Свердловского района, улица Королева, 8А телефон (391) 236-22-73

Военкомат Советского и Центрального районов, улица Краснодарская, 40Б, телефон (391) 224-48-24

Если во время призывной компании у вас потребовали взятку, или нарушают ваши права, то обратиться можно в военную прокуратуру и комитет солдатских матерей.

Военная прокуратура Красноярского края, улица Малиновского, 26, телефон (391)224-88-58

Комитет Солдатских Матерей Красноярского края, (39133) 2-15-66 Диграф Наталья Анатольевна.

Полезные сайты

http://www.ksm-26.narod.ru/ — Комитет Солдатских Матерей Красноярского края

Перевоплощения корреспондентов КП-Красноярск

Читайте также

Возрастная категория сайта 18 +

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

Берут ли в армию с гипертонией

Призывники, страдающие повышенным давлением, задаются вопросом, берут ли в армию с гипертонией? Гипертоническая болезнь – стойкое повышенное давление, характеризующееся цифрами от 140/90 мм рт ст. Медицинское освидетельствование призывников, страдающих артериальной гипертонией, осуществляется в соответствии со статьей 43 Расписания болезней. Наличие гипертонии у призывников должно быть подтверждено обследованием в стационарных условиях и результатами документально подтвержденного предыдущего диспансерного наблюдения в течение не менее 6 месяцев с обязательным неоднократным выполнением суточного мониторирования артериального давления. Таким образом, диагноз гипертоническая болезнь должен ставиться на основании комплексного обследования у кардиолога, включающего в себя СМАД, Холтер, ВЭМ и прочие. По результатам обследования, если причина повышения давления не выяснена, ставится диагноз гипертоническая болезнь. Если же выявлено, что повышение давления связано с другим заболеванием (например, мочекаменная болезнь или патология щитовидной железы), то освидетельствование призывника проводится по соответствующей статье Расписания болезней, так как повышенное давление является симптомом выявленного заболевания, например, патологии почек.

Высокое АД и призыв в армию

Важно знать, что врачи военкомата имеют право лишь освидетельствовать по определенному заболеванию, а не ставить диагнозы. Поэтому для освобождения от службы по заболеванию в военкомат нужно идти подготовленным,с полным пакетом всех необходимых документов. В любом случае, врачи военкомата обязаны с высоким давлением направить вас на медицинское обследование по акту исследования состояния здоровья. Все предоставляемые на комиссию в военкомате медицинские документы должны быть выданы государственным медицинским учреждением. Для получения категории годности В обязательно нужно подготовить полный пакет документов, подтверждающих диагноз. При их отсутствии врач военкомата может отказать вам в направлении на медицинское обследование по акту от военкомата и признать вас годным к службе в армии. Изменить ситуацию в таком случае можно только обратившись к юристу и обжаловав решение призывной комиссии в вышестоящую призывную комиссию или в суд.

Гипертония и служба в армии: разные степени заболевания

Служба в армии с гипертонической болезнью противопоказана,потому что физические нагрузки провоцируют резкое повышение давления, что приводит к ухудшению работы сердца. Гипертоническая болезнь подразделяется на 3 степени:

  • I степень характеризуется повышенными показателями артериального давления (в покое систолическое давление составляет от 140 до 159 мм рт.ст., диастолическое — от 90 до 99 мм рт.ст.);
  • II степень характеризуется повышенными показателями артериального давления (в покое систолическое давление составляет от 160 до 179 мм рт.ст., диастолическое — от 100 до 109 мм рт.ст.);
  • III степень характеризуется повышенными показателями артериального давления (в покое систолическое давление составляет от 180 мм рт.ст. и выше, диастолическое — от 110 мм рт.ст. и выше).

Также следует помнить, что гипертоническая болезнь подразделяется еще на 3 стадии, в зависимости от наличия или отсутствия поражения органов-мишеней. Важно знать, что в армию не берут с любой степенью гипертонической болезни, зачисляют в запас и выдают военный билет, а гипертония 3 стадии подразумевает категорию годности Д. Поэтому армия с гипертонией не совместимы. Исключение составляют случаи выставления диагноза лабильная гипертензия. С данным диагнозом призывников отправяют служить в армию.

Гипертония и отсрочка от армии

Многих призывников интересует также возможна ли отсрочка от армии при высоком давлении? При недостаточном сроке наблюдения, менее 6 месяцев, если ваша медицинская карта не содержит достаточного количество записей об обращениях с жалобами на повышенное давление и иные симптомы гипертонии, вам может быть поставлен диагноз артериальная гипертензия. Прохождение медицинской комиссии с таким диагнозом означает освитетельствование по статье 48 Расписания болезней с присвоением категории годности Г. Военкомат дает отсрочку до 6 месяцев для динамического наблюдения, чтобы была заполнена форма замеров давления. После окончания отсрочки призывнику дополнительно придется пройти все обследования и стационар для подтверждения диагноза.

Гипертония – врага надо знать в лицо!

По закону молодым людям призывного возраста даже с диагнозом гипертоническая болезнь первой степени, воинская служба запрещена, так как значительные физические нагрузки могут спровоцировать проявление резкого повышения артериального давления. Для тех, кого интересует вопрос, берут ли в армию с гипертонией, важно знать основные проявления этого заболевания:

  • шум или звон в ушах;
  • отечность лица по утрам;
  • беспричинное беспокойство;
  • неприятные ощущения в области сердца;
  • головные боли;
  • эпизодические кровотечения из носа;
  • снижение памяти;
  • проблемы со зрением;
  • покраснение лица.

При появлении первых симптомов, связанных с гипертонией, стоит обратиться на прием к врачу, но многие призывнику не уделяют должного внимания своему здоровью и не наблюдают за проявляющимися симптомами. Доктор назначит необходимые обследования и подберет правильный курс лечения. На нашем сайте вы можете прочитать, с какими болезнями не берут в армию, особенности подтверждения диагнозов в военкомате, а также получить консультацию по армейским заболеваниям.

Диагностика и обследование при гипертонии

Для определения диагноза и уточнения причины гипертонии военно-врачебная комиссия военкомата направляет призывника по акту на медицинское обследование в стационарных условиях. Там пациенту в течение недели будут регулярно производить замер давления, и проводить ряд обследований: общий анализ мочи и крови, кардиограмма, биохимические исследования крови, УЗИ внутренних органов, ВЭМ, СМАД, ЭХО-КГ, холтер. Если за время обследования в стационаре у призывника будет выявлена гипертония 1 ст., 2 ст. или 3 степени, ему будет присвоена категория годности В либо Д. Однако, если обследования не выявят стойкую гипертонию, то врачи могут поставить вегето-сосудистую дистонию по гипертоническому типу.

Надеемся, что внимательно прочитав данную статью, вы нашли для себя ответ на вопрос, с гипертонией возьмут в армию или нет? Гипертоническая болезнь и армейская службы — это несовместимые понятия. Уважаемые призывники, знайте об этих вещах, всегда отстаивайте свои права и помните, что нет ничего дороже, чем ваше здоровье.

Читать еще:  Какие откосы лучше пластиковые или металлические

Гипотония и армия

Возьмут ли в армию с пониженным давлением? Гипотоническая болезнь от армии не освобождает. Еще несколько лет назад призывники с пониженным давлением, при наличии частых обмороков и стойкой фиксацией цифр давления ниже 90/60 могли получить военный билет по здоровью. Для этого им нужно было принести в военкомат медицинские документы, подтверждающие наличие вышеперечисленных симптомов. Однако в настоящее время ситуация изменилась. Призвать на службу могут даже при частых синкопальных состояниях, подтвержденных справками из медицинских учреждений.

Гипертония

Основные факты

  • Гипертонияили повышенное кровяное давлениесерьезное патологическое состояние, значительно повышающее риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней.
  • Согласно оценкам, гипертониками являются 1,28 миллиарда взрослых в возрасте 30–79 лет во всем мире, из них большинство (две трети) живет в странах с низким и средним уровнем дохода.
  • Согласно оценкам, 46% взрослых с гипертонией не подозревают о наличии у себя заболевания.
  • Менее половины (42%) взрослых пациентов, страдающих гипертонией, диагностируются и проходят лечение.
  • Примерно каждый пятый (21%) взрослый гипертоник контролирует заболевание.
  • Гипертонияодна из ведущих причин смертности во всем мире.
  • Сокращение распространенности гипертонии на 33% в период с 2010 по 2030г. входит в число глобальных целей в области борьбы с неинфекционными заболеваниями.

Что такое гипертония?

Кровяное давление представляет собой силу, с которой циркулирующая кровь воздействует на артерии — важнейшие кровяные сосуды в организме. Гипертония характеризуется чрезмерным повышением кровяного давления.

Кровяное давление описывается двумя показателями. Первый показатель (систолическое давление) представляет собой давление в кровеносных сосудах в момент сжатия, или сокращения, сердечной мышцы. Второй показатель (диастолическое давление) представляет собой давление в сосудах в момент, когда сердце находится в состоянии покоя между двумя сокращениями.

Диагноз «гипертония» ставится в тех случаях, когда, по данным измерений давления, произведенных в два различных дня, значение систолического давления и в тот, и в другой день равно или превышает 140 мм рт. ст. и/или значение диастолического давления в оба дня равно или превышает 90 мм рт. ст.

Каковы факторы риска гипертонии?

К поддающимся контролю факторам риска относятся нездоровый рацион питания (чрезмерное потребление соли, значительное содержание насыщенных жиров и транжиров в пище, недостаточное потребление овощей и фруктов), недостаточная физическая активность, употребление табака и алкоголя, а также избыточная масса тела и ожирение.

Не поддающиеся контролю факторы риска включают в себя наличие гипертонии у прямых родственников, возраст старше 65 лет и сопутствующие заболевания, такие как диабет или заболевания почек.

Каковы типичные симптомы гипертонии?

Гипертонию называют «тихим убийцей». Большинство больных гипертонией даже не подозревают о проблеме, поскольку гипертония часто не подает тревожных сигналов и протекает бессимптомно. Поэтому так важно регулярно измерять кровяное давление.

В случае появления симптомов они могут включать в себя головные боли в ранние утренние часы, кровотечение из носа, нарушение сердечного ритма, ухудшение зрения и звон в ушах. Тяжелая гипертония может вызывать слабость, тошноту, рвоту, спутанность сознания, внутреннее напряжение, боли в груди и мышечный тремор.

Единственном способом выявления гипертонии является измерение кровяного давления медицинским специалистом. Измерение кровяного давления осуществляется быстро и безболезненно. Хотя измерять кровяное давление можно и самостоятельно при помощи автоматических устройств, для оценки риска и связанных с этим расстройств обследование должен проводить медицинский специалист.

Каковы осложнения неконтролируемой гипертонии?

Помимо других осложнений, гипертония может наносить серьезный вред сердцу. Избыточное давление может привести к потери стенками артерий своей эластичности и уменьшению притока крови и кислорода к сердечной мышце. Такое повышенное давление и уменьшение притока крови могут вызывать:

  • боль в области груди, также называемую стенокардией;
  • инфаркт, происходящий при блокировании поступления крови к сердцу, в результате чего клетки сердечной мышцы умирают от кислородного голодания; чем дольше блокируется кровоток, тем серьезнее ущерб для сердца;
  • сердечную недостаточность, при которой насосная функция сердечной мышцы не может полностью обеспечить другие важнейшие органы кровью и кислородом;
  • сердечную аритмию, которая может привести к внезапной смерти.

Гипертония может также вызывать инсульт, приводя к разрыву или закупорке артерий, снабжающих кровью и кислородом головной мозг. Кроме того, гипертония может быть причиной почечной недостаточности, вызванной поражением почек.

Почему проблема гипертонии актуальна для стран с низким и средним уровнем дохода?

Распространенность гипертонии неодинакова в различных регионах и странах различных категорий дохода. Больше всего гипертония распространена в Африканском регионе ВОЗ (27%), а меньше всего — в Регионе стран Америки (18%).

Число взрослых, страдающих гипертонией, увеличилось с 594 миллионов человек в 1975 г. до 1,13 миллиарда человек в 2015 г., причем преимущественно за счет стран с низким и средним уровнем дохода. Это повышение в основном обусловлено усилением факторов риска гипертонии среди населения этих стран.

Как можно уменьшить бремя гипертонии?

Снижение повышенного кровяного давление предотвращает инфаркты, инсульты и поражения почек, а также другие проблемы со здоровьем.

Профилактика

  • Сокращение потребления соли (до уровня менее 5 г в день)
  • Увеличение доли фруктов и овощей в рационе
  • Регулярная физическая активность
  • Отказ от потребления табака
  • Сокращение потребления алкоголя
  • Ограничение потребления пищевых продуктов с большим содержанием насыщенных жиров
  • Исключение трансжиров из состава пищевой продукции или уменьшение их содержания

Ведение случаев

  • Уменьшение и контроль стрессовых состояний
  • Регулярная проверка кровяного давления
  • Лечение высокого кровяного давления
  • Лечение других заболеваний

Как ВОЗ реагирует на проблему гипертонии?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) оказывает странам поддержку в снижении распространенности гипертонии как проблемы общественного здравоохранения.

В 2021 г. ВОЗ выпустила новые руководящие принципы фармакологического лечения гипертонии у взрослых. В публикации представлены научно обоснованные рекомендации о том, когда начинать лечение гипертонии, а также рекомендуемые интервалы последующего наблюдения за пациентом. В документе также указаны целевые показатели кровяного давления, которые должны быть достигнуты для контроля гипертонии, и приведена информация о субъектах системы здравоохранения, которые могут инициировать лечение.

В сентябре 2016 г. в целях содействия правительствам в повышении эффективности профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний ВОЗ и Центры Соединенных Штатов Америки по контролю и профилактике заболеваний (ЦКПЗ США) представили инициативу Global Hearts, в рамках которой был разработан пакет технических мер HEARTS. Шесть модулей технического пакета HEARTS (консультирование в отношении здорового образа жизни, протоколы лечения на основе фактических данных, доступ к основным лекарственным средствам и технологиям, ведение пациентов с учетом факторов риска, бригадный метод оказания помощи и системы мониторинга) обеспечивают стратегический подход к укреплению здоровья сердечно-сосудистой системы в самых различных странах мира.

В сентябре 2017 г. ВОЗ начала партнерство с инициативой Resolve to Save Lives («Решимость спасать жизни») организации Vital Strategies в интересах оказания правительствам стран поддержки по осуществлению инициативы Global Hearts. К числу других партнеров, участвующих в реализации инициативы Global Hearts относятся: Фонд ЦКПЗ США, организация Global Health Advocacy Incubator, Школа общественного здравоохранения имени Блумберга при Университете Джонса Хопкинса, Панамериканская организация здравоохранения (ПАОЗ) и ЦКПЗ США. С момента начала реализации программы в 2017 г. 3 миллиона человек в 18 странах с низким и средним уровнем дохода стали получать лечение гипертонии по соответствующим протоколам в рамках моделей оказания помощи, ориентированных на потребности пациента. Эти программы являются наглядным подтверждением осуществимости и эффективности стандартизированных программ контроля гипертонии.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector